Être aidé

Nos ressources pour être aidé

Ces ressources sont destinées à orienter toute personne souhaitant se renseigner sur une question de santé mentale. Cette liste n’est pas exhaustive, elle propose une première approche et a vocation à être enrichie au fil du temps.

Parce que prendre soin de sa santé mentale nous concerne toutes et tous, de nombreuses ressources sont à votre disposition pour vous aider.

Je suis

Choisissez ce qui vous correspond >

  • À la recherche d'une aide pour moi
  • Un aidant ou un proche
  • Un employeur ou un salarié
  • À la recherche d'un professionnel de santé
  • Un professionnel de santé
  • Un chercheur ou un organisme de recherche
  • Intéressé par le sujet de la santé mentale

AdESM

Association des établissements participant au service public de Santé Mentale.

Advocacy France

Association dédiée aux usagers de la santé mentale.

Addictions

AFDER

Association française de droit de l’enseignement et de la recherche.

TOC

AFTOC

Soutien, échanges et sensibilisation autour des troubles obsessionnels.

Anxiété

Agorafolk

Réseau d’entraide, d’infos fiables et d’outils pour les anxieux optimistes.

AIRe

Réseau d’accompagnement des jeunes en souffrance psychique à travers les DITEP.

AJPJA

Association de jeunes psychiatres/addictologues.

Alcooliques Anonymes

Organisation venant en aide aux personnes qui ont un problème avec l’alcool.

ANACT

Agence nationale pour l’amélioration des conditions de travail.

ANEB

Soutien gratuit spécialisé et prévention des troubles alimentaires au Québec.

ANMDA (Maison des adolescents)

Espaces d’accueil, d’écoute et de soins pour adolescents et leurs familles.

Annuaire des structures de soin et accompagnement

Annuaire soutien psy étudiant

Annuaire géolocalisé pour les étudiants en recherche d’aide psychologique.

App-elles

Application de sécurité personnelle contre les violences sexistes et sexuelles.

Bipolarité

Argos 2001

Soutien aux patients et proches de personnes atteintes de troubles bipolaires.

Association Autrement

Aider les personnes souffrant de troubles alimentaires et leurs proches.

Association Messidor

Accompagne les personnes avec handicap psychique vers le retour à l’emploi.

Association Nouveau Souffle

Soutien aux aidants qui accompagnent un proche malade, dépendant ou handicapé.

Association Phobie Scolaire

Soutien et information aux familles concernées par la phobie scolaire.

Association SPS

Aide aux professionnels et étudiants de la santé en souffrance.

Au travail

AVHT

Accompagnement et soutien des personnes face au harcèlement moral au travail.

BAPU

Centres d’aide psychologique gratuits et confidentiels pour les étudiants.

Bipolarité

Bicycle

Lutte contre les idées reçues sur la bipolarité chez l’enfant.

Jeunes aidants

Brindecoute

Service d’écoute pour les jeunes aidants âgés de 13 à 25 ans.

CCOMS

Centre collaborateur OMS spécialisé en santé mentale.

CEAPSY

Centre ressource sur les troubles psychiques en Île-de-France.

Centres médicaux psychologiques gratuits

Centres spécialisés où consulter gratuitement des psychologues, psychiatres…

Clubhouse France

Lieux d’insertion sociale et professionnelle des personnes atteintes de troubles.

Colina

Œuvrer pour la santé mentale par le corps, la nature et le lien social.

Collectif féministe contre le viol

Écoute, outils, groupes de parole et formation sur les violences sexuelles.

Sport

Colosse aux pieds d'argile

Contre les violences sexuelles/harcèlement/bizutage en milieu sportif/éducatif.

Comme des fous

Média participatif qui change les regards sur la folie/la souffrance psychique.

Comment on s'aime

Réponses aux questions sur les relations amoureuses, familiales, amicales…

Borderline

Connexions familiales

Aide aux proches de personnes touchées par le trouble borderline.

Scolaire

e-enfance

Lutte contre le harcèlement/les violences numériques subies par les jeunes.

École des parents

Aide aux parents/jeunes ayant des difficultés éducatives, sociales ou affectives.

Écoute parentalités

Ecoute téléphonique pour les familles et professionnels de l’éducatif.

Émotions

En Avant Toutes

Tchat d’écoute gratuit et ressources contre les violences sexistes et sexuelles.

Encore Heureux

Podcast santé mentale animé par Camille Teste.

eqtas.e

Association queer/handi de prévention santé (santé mentale, sexualité, drogues).

Facettes

Créer des récits positifs et inspirants sur la santé mentale des jeunes.

Mutuelle

FEHAP

Fédération des établissements hospitaliers et d’aide à la personne.

FFAB

Regroupement d’experts des TCA pour mieux prévenir et prendre en charge.

Flag Asso

Contre la discrimination LGBTQIA+ au sein des ministères de l’intérieur/justice.

FNAPSY

Annuaire, actions et agenda des associations d’usagers en psychiatrie.

Folie Douce

Podcast animé par des spécialistes pour démystifier les obstacles émotionnels.

Fondation Falret

Accompagnement des personnes atteintes de troubles psychiques par le travail.

Fondation Sandrine Castelloti

Aide à l’orientation et à la prise en charge des troubles du comportement alimentaire.

France Dépression

Soutien pour les personnes souffrant de dépression ou de troubles bipolaires.

Au travail

France Victimes

Fédération d’associations professionnelles spécialisées dans l’aide aux victimes.

Bipolarité

Hopestage

Réseau d’entraide francophone et de ressources dédiés à la bipolarité.

Info chemsex (Asso Aides)

Ecoute/soutien aux hommes gays consommateurs de drogue dans un contexte sexuel.

Information violences sexuelles

Sensibiliser, prévenir, informer avec des vidéos, des outils et des conseils.

INRS - santé et sécurité au travail

Organisme dédié à la prévention des risques professionnels.

Inserm

Organisme public de recherche dédié à la santé humaine.

Jeunes aidants

JADE

Lieu de répit et d’expression destiné aux jeunes aidants.

Keps Mag

Média santé, fête et culture liées aux drogues et à la sexualité.

La maison de Solenn

Soins pluridisciplinaires pour ados de 11 à 18 ans concernés par les TCA.

La maison des femmes

Lieu de soins et d’accompagnement pour les femmes victimes de violences.

La Maison Perchée

Soutien aux jeunes adultes avec des troubles psychiques via la pair-aidance.

La note bleue

Ressources, groupes de parole et ateliers autour des troubles alimentaires.

Leia est là

Information et soutien sur l’orientation sexuelle et/ou l’identité de genre.

Les Afrogameuses

Association inclusive œuvrant pour la diversité dans le jeu vidéo.

Burn out

Les Burnettes

Accompagne les femmes en burnout en vue de leur reconstruction.

Les Centres médico-psycho-pédagogiques

Suivi et accompagnement pour enfants et adolescents atteints de troubles.

Les CSAPA

Centres de soins, d’accompagnement et de prévention en addictologie.

Jeunes

Les Funanmbules Falret

Aide aux enfants/ados/jeunes face à la souffrance psychique d’un parent.

Les Groupes d'Entraide Mutuelle

Rencontres et activités pour les personnes concernées par un trouble psychique.

Les maux bleus

Podcast santé mentale animé par des personnes concernées et des professionnels.

Les pâtes au beurre

Lieu d’accueil pour favoriser le lien parents-enfants par la culture.

LGBTQI+ Saint Denis

Lutte contre les LGBTQIA+ phobies en Seine-Saint-Denis.

Maman Blues

Soutien/information aux mères/familles concernées par la difficulté maternelle.

Mutuelle

MGEN

Mutuelle pour fonctionnaires, salariés, étudiants et retraités.

Mon soutien psy

Dispositif gouvernemental pour faciliter l’accès à un accompagnement psychologique.

mūsae

Média de prévention qui dédramatise et démocratise la santé mentale.

Observatoire Amarok

Pour la santé physique et mentale des travailleurs non salariés (dirigeants…).

Scolaire

Parle, je t'écoute

Lutte contre les violences physiques et psychologiques faites à l’école.

Planning familial

Droits sexuels, contraception, égalité des genres, luttes contre les violences.

Positive Minders

Promouvoir des soins précoces et inclusifs pour toutes les maladies psychiques.

Prépsy

Sensibiliser, former et agir pour une intervention précoce en santé mentale.

Schizophrénie

PromesseS

Destigmatiser les schizophrénies, soulager les familles, informer les jeunes.

Formation

PSSM France

Dispositif de formation aux premiers secours en santé mentale.

Psycom

Informe, sensibilise et oriente pour mieux prendre soin de sa santé mentale.

Quartier Jeunes

Lieu-ressources dans Paris pour répondre à tous les besoins des 16-30 ans.

Réseau TCA

Réseau francilien de soignants pour améliorer l’accès aux soins des TCA.

Réseau Transition

Prévention/intervention chez l’adolescent/jeune adulte avec signes de pychose.

Santé Mentale France

Lutte pour les droits et soins des personnes atteintes de troubles psychiques.

Santé Psy Jeunes

Ressources dédiées à la santé mentale des jeunes et le repérage précoce.

Santé publique France

Agence nationale de protection sanitaire des populations.

Schizophrénie

Schizo-Espoir

Aide, info et groupes de parole pour proches de personnes schizophrènes.

Schizophrénie

Schizo oui

Informer, soutenir et accompagner les personnes concernées par la schizophrénie.

Sexualités Info Santé

Portail grand public de santé sexuelle.

SFSP

Réseau généraliste de santé publique pour une réflexion interprofessionnelle.

SOS Anor

Centre de soins spécialisé dans les troubles du comportement alimentaires.

Souffrance et travail

Information/soutien aux travailleurs/professionnels du travail en souffrance.

Femmes

Stop Fisha

Lutte contre le cybersexisme/cyberviolences sexistes-sexuelles faites aux femmes.

UNAFAM

Union nationale de familles et amis de personnes malades/handicapées psychiques.

Women Safe and Children

Accompagnement interdisciplinaire des femmes et enfants victimes de violences.